Aumentar os passos diários é tão eficaz quanto treino aeróbico no controle da asma, mostra pesquisa

Para pessoas que sofrem com asma moderada a grave, aumentar o número de passos diários pode ser tão eficaz para o controle da doença quanto suar a camisa em sessões estruturadas de treinamento aeróbico. É o que revela um estudo liderado por pesquisadores da USP (Universidade de São Paulo) e publicado na revista Pulmonology.
Leia mais (08/26/2026 – 23h00)